標準行程：

第1天 綿陽-蘭州(zhou)  餐(can)：不含餐(can)  住：蘭州(zhou)

乘坐火車前往蘭州(zhou)。開啟充滿(man)歡(huan)樂的(de)西北寧夏之旅！從(cong)各地匯聚蘭州(zhou)，熱(re)情的(de)工作(zuo)人員在車站(zhan)等候，迎(ying)接你的(de)到(dao)來。抵達酒店后，自由活(huo)動開啟。漫步黃(huang)河之畔(pan)，看黃(huang)河水滔滔，嘗一碗正宗(zong)蘭州(zhou)拉面，感受蘭州(zhou)的(de)煙(yan)火氣息(xi)。夜(ye)晚的(de)蘭州(zhou)，黃(huang)河風情線燈光(guang)璀璨，這是旅程(cheng)的(de)美(mei)妙開端(duan)。

【溫馨(xin)提示】 

?接(jie)站工作人員(yuan)會(hui)在(zai)出行前(qian)一天晚21點(dian)前(qian)聯(lian)系您，如未接(jie)到接(jie)站電話(hua)，請(qing)及時聯(lian)系落地(di)工作人員(yuan)，請(qing)每位游客(ke)保證預留手機(ji)號暢通，以免漏接(jie)。

?自由活動期間注意安全，保管好隨身(shen)物品；晚(wan)上早點返(fan)回酒店休息，為接下來的精(jing)彩行程養精(jing)蓄(xu)。 

?西(xi)北地區由(you)于地域(yu)遼(liao)闊，城市間路途較(jiao)遠(yuan)，景點較(jiao)分(fen)散(san)，故乘車時間較(jiao)長，如若(ruo)暈車，請您備(bei)好暈車藥。 

?西(xi)北紫(zi)外線強烈，旅行途中要準(zhun)備好防曬(shai)霜、太陽鏡、防曬(shai)服、紗(sha)巾、帽子等做好防曬(shai)措(cuo)施(shi)。 

第2天 蘭(lan)州-會(hui)寧-平涼(liang)(liang)  餐：早、中餐  住：平涼(liang)(liang)

早餐后乘車赴會寧，抵達會寧后游覽【會寧會師樓】，門票免費，游覽時間約 0.5小時。它是中國工農紅軍第一、二、四方面軍會師見證地。緬懷革命先輩的熱血征程，感受那段激情燃燒的歲月。后乘車赴平涼崆峒山，游覽中國十大道教文化旅游勝地、國家首批5A級旅游景區【崆峒山旅游區】（游覽時間約3小時）。崆峒山，是絲綢之路西出關中之要塞，自古就有“中華道教第一山”之美譽。西接六盤山，東望八百里秦川，南依關山，北峙蕭關，涇河與胭脂河南北環抱，交匯于望駕山前。傳說，被尊為人文始祖的軒轅黃帝曾親臨崆峒山，向智者廣成子請教治國之道和養生之術；秦皇、漢武亦慕名登臨；司馬遷、杜甫、白居易、趙時春、林則徐、譚嗣同等文人墨客筆下多有贊譽。崆峒武術被譽為中國五大武術流派之一。自1994年以來，崆峒山獲得了國家地質公園、國家級自然保護區、和中國最美的十大宗教名山等桂冠。

第3天 平涼-固原-銀川  餐：早、中(zhong)餐  住：銀川

早餐后離開平涼奔赴銀川，途中參觀固原【須彌山景區】（參觀時間1.5小時），須彌山的石窟佛像莊嚴肅穆，每一尊都承載著歷史的厚重。須彌山景區位于寧夏回族自治區固原市原州區黃鐸堡鎮，地處六盤山北垂，是中國十大石窟之一。這里不僅有歷經1500多年歷史的石窟藝術瑰寶，還有壯麗的丹霞地貌自然風光。午餐后參觀【水洞溝5A】（參觀時間約 3 小時）水洞溝地處鄂爾多斯臺地南緣，大自然造 就的雅丹地貌使這里充滿了雄渾、奇特的荒谷神韻。水洞溝遺址，不僅標志著我國舊石器時代文化研究的開端，也是我國舊石器時代最有代表性遺址之一，并且在東西方舊石器文對比研究中占有極其重要的地位，是東西文化交流中不斷迸發 出明亮火花的閃光點。晚上去登上CCTV 最繁華的西北夜市【懷遠夜市】（自行用餐時間約 1 小時）從美食打開你的味蕾，在摩肩接踵的小攤吃上一頓，不高檔、不奢華，可那份兒酣暢卻比任何時候都要過癮，那一刻 你會融入這個城市的活色生香，晚餐后入住酒店。【溫馨提示】水洞溝景區是國家級風景名勝區，景區內嚴禁煙火，游覽期間請廣大游客保持環境衛生，不亂扔廢棄物，不隨地吐痰，注意文明旅游。

第(di)4天 銀(yin)川(chuan)  餐：早、中(zhong)餐  住：銀(yin)川(chuan)

早餐后踏入西部影視城，游覽【鎮北堡西部影城】，這里是影視創作的搖籃，許多經典在此誕生，能體驗到影視世界的奇妙。紫霞仙子和至尊寶愛情故事的《大話西游》讓無數人那原始風貌和風情向往不已，鎮北堡西部影城因此而有了“ 中國電影從這里走向世界 ”的美譽。如今的古堡實現了 從“ 出賣荒涼 ”到“ 中國古代北方小城鎮的縮影 ”的轉變。在這里捏面人、拉洋片、皮影戲、糖畫、剪紙、釀酒、搟氈 等等，會讓您完全融入那個時代。下午參觀【西夏風情園】（參觀約 2.5 小時）景區內西夏文化的獨特魅力撲面而來，精彩的民俗表演和仿古建筑，帶您穿越千年，觸摸西夏王朝的歷史脈絡。西夏風情園坐落于賀蘭山腳下，顯 得古樸而靜謐，走進景區 能感受到西夏王朝的歷史氣息。游客還可以看到筆畫繁雜的西夏文字，欣賞西夏陶藝，漫步在西 夏建設特色的風情街、市井 街雜技表演、寨堡等。除此之外還有氣勢恢宏的西北獨家實景馬戰演藝《烽火西夏》，全面還原夏遼"河曲之戰"實景表演，通 過激烈的戰爭場面，再現西夏王朝的輝煌歷史。

第5天 銀川-中衛  餐：早(zao)、中餐  住：中衛

早餐后乘車赴中衛，去游覽《爸爸去哪》多次拍攝地【沙坡頭】（游覽約3小時），南區毗鄰黃河，站在沙坡頭往 下望去，農田縱橫滿目蔥郁，黃河型奔流而過，灌溉出這片富饒的土地，連接著中國第四大沙漠，騰 格里沙漠，可讓近距離感受大漠風光的壯闊廣袤，雄渾氣象。午餐后前往內蒙古阿拉善境內騰格里沙漠腹地的伊甸園【通湖草原】（參觀時間 2 小時）國家 AAAA 級景區，被中外游人喻為沙漠中的“伊甸園”，草原、沙漠、湖水形成天然美景，空氣清新，牛羊成群，與潔白的蒙古包融合成一幅迷人的畫卷。這里也是電影《刺陵》的拍攝地，刺陵客棧就是劇組搭建的攝影棚改建而成的。結束后前往酒店入住休息。

第6天 中(zhong)衛-蘭州  餐：早、中(zhong)餐  住(zhu)：蘭州

早餐后參觀中(zhong)衛(wei)高廟(miao)，中(zhong)衛(wei)高廟(miao)是一(yi)座儒、釋、道三(san)教合(he)一(yi)的(de)寺廟(miao)，建(jian)筑風(feng)(feng)格獨特，氣勢恢(hui)宏(hong)。走進高廟(miao)，你(ni)會被它(ta)的(de)建(jian)筑藝術所(suo)震撼，飛檐斗拱，雕梁畫棟，每一(yi)處細節都展現了古人的(de)智慧和技藝。在這里(li)，你(ni)可以感受到濃厚的(de)宗教氛圍，也能了解到中(zhong)衛(wei)的(de)歷(li)史變遷。站在高廟(miao)的(de)頂上，俯瞰著中(zhong)衛(wei)的(de)城(cheng)(cheng)市風(feng)(feng)光，別有一(yi)番(fan)風(feng)(feng)味。后乘車前往參觀【水(shui)墨(mo)丹霞(xia)景區(qu)】，景區(qu)位于黃河之(zhi)畔，是目前國(guo)內(nei)距離城(cheng)(cheng)市較近的(de)丹霞(xia)地(di)貌群。以紅山灣(wan)地(di)貌為主，兼有丹霞(xia)崖壁、孤峰(feng)、 幽谷、一(yi)線天(tian)、風(feng)(feng)動石(shi)等奇特景觀，依山環(huan)水(shui)，山體瑰麗多姿，堪稱丹霞(xia)地(di)貌景觀中(zhong)的(de)精品，被稱為絲綢之(zhi)路(lu)上的(de)“黃金 旅(lv)游資源寶庫(ku)” 。依托(tuo)丹霞(xia)地(di)貌布(bu)設絲路(lu)霞(xia)光、絲路(lu)雄鷹、飛天(tian)探秘、九色丹青(qing)、丹秀映天(tian)、翠峰(feng)瀾(lan)天(tian)、丹頂攬勝 7 個觀 景平臺，絲路(lu)古途景觀大門、沙(sha)井部落文化廣場、沙(sha)韻駝(tuo)鈴景觀大道以及全長 2550m 的(de)丹霞(xia)棧道等觀景區(qu)。

第7天 蘭(lan)州(zhou)-綿陽  餐(can)：早餐(can)  住：溫(wen)馨的(de)家

早餐過后，踏上返程。工作人員送(song)站(zhan)，為這(zhe)(zhe)次西北(bei)之旅畫(hua)上句(ju)號。這(zhe)(zhe)七天(tian)，收獲的不(bu)僅(jin)是(shi)(shi)美景，更(geng)是(shi)(shi)心靈的滋養。期(qi)待(dai)下一次相逢，繼續探索更(geng)多未知的精彩。

【溫馨提示】

1、返程前請仔細檢查自己的行(xing)李(li)物品，不要有所(suo)遺(yi)漏，增加您不必要的麻煩。

2、針對我們(men)精心安排的(de)行程和(he)服務(wu)，請您留下寶貴意(yi)見(jian)，簽(qian)好(hao)意(yi)見(jian)單，感謝各位(wei)貴賓對我們(men)工作的(de)支(zhi)持和(he)理(li)解(jie)，我們(men)會(hui)不(bu) 斷的(de)完善自我，提(ti)供(gong)更(geng)優質的(de)服務(wu)。

3、如果您(nin)對這次寧夏之行感到滿意，請介紹(shao)給您(nin)的(de)(de)親朋好友(you)，我們熱烈(lie)歡迎(ying)您(nin)再次來到神奇(qi)寧夏，祝您(nin)一路平安，最真摯 的(de)(de)祝福送(song)給您(nin)！